管理栄養士シライの活動報告書

食事から妊活支援しています!

セミナーのお知らせ

セミナー開催『糖質制限について知ろう!食べよう!』

こんにちは。管理栄養士のシライです。セミナーのお知らせです。 11月15日(金)開催 『糖質制限について知ろう!食べよう!』 あなたの「糖質制限」の認識、間違っていませんか? 「糖質制限ってダイエットに効果あるの?」 「話題になっているけど本当のとこ…

妊娠希望セミナーを披露してみました

こんにちは。管理栄養士のシライです。今日は不妊ピアサポート「Perrless(ピアレス)」の活動日でした。 月1回、勤務先のクリニックで開催している「妊娠希望セミナー」で、私が患者さまにお話ししているセミナー内容をサポーターメンバーに披露しました。 不…

2019年7月 活動予定日

こんにちは。管理栄養士のシライです。 先日、本屋のジグソーパズルコーナーで見つけてしまいました。君津市の亀岩の洞窟(通称、濃溝の滝)です!私が小さい時のジグソーパズルは外国の風景が多かった覚えがあります。ついに千葉県の風景がパズルになるなんて…

セミナー開催のお知らせ

こんにちは。管理栄養士のシライです。この度、まちの健康ラボ様でセミナー講師をいたします。 まちの健康ラボ 頑張るオトナ女子の健康教室 「油、足りてる?」 「油をとると太る」「油をとると血管に良くない」などと、油に悪者のイメージを持っていません…

セミナー開催のお知らせ

こんにちは。管理栄養士のシライです。この度、まちの健康ラボ様でセミナー講師をいたします。 まちの健康ラボ 頑張るオトナ女子の健康教室 「筋肉、足りてる?」 悲しいかな40代から筋肉の衰えが始まります。筋肉が衰えないようになるには、どうしたらよい…

セミナー開催のお知らせ

こんにちは。管理栄養士のシライです。この度、まちの健康ラボ様でセミナー講師をさせていただくことになりました。 まちの健康ラボ 頑張るオトナ女子の健康教室 「鉄、足りてる?」 女性の4人に1人は貧血と言われています。貧血からくる症状、判定の仕方、…