こんにちは。管理栄養士のシライです。12/13(金)開催しましたセミナー『糖質制限について知ろう！食べよう！～昼の部～』の報告です。今回は、平日の昼間に開催したので参加者全員が女性でした。 ・糖質を過剰に摂ると、なぜ太るのか？ ・実は糖質よりも気に…

こんにちは。管理栄養士のシライです。セミナーのお知らせです。 12月13日(金)開催 『糖質制限について知ろう！食べよう！～昼の部～』 あなたの「糖質制限」の認識、間違っていませんか？ 先月、11月15日(金)に開催されたセミナーを昼の時間帯に実施いたし…

こんにちは。管理栄養士のシライです。先週11/15(金)に開催したセミナーの報告です。セミナー『糖質制限について知ろう！食べよう！』当初予定していた人数より上回る参加者でした。ありがとうございます。 内容は、糖質制限の説明と、実行する上でのポイン…

先月、今月は台風でたくさんの被害が出てしまいました。被害に遭われました皆様には、心よりお見舞い申しあげます。 私の自宅は15号の時に数日停電になりました。なので19号接近前、周辺では、ちょっとパニック状態になりました。ガソリンスタンドには長蛇の…

こんにちは。管理栄養士のシライです。セミナーのお知らせです。 11月15日(金)開催 『糖質制限について知ろう！食べよう！』 あなたの「糖質制限」の認識、間違っていませんか？ 「糖質制限ってダイエットに効果あるの？」 「話題になっているけど本当のとこ…

先日、知人と高たんぱく質パスタが話題になり、私も手にして食べてみました。今回、話題になったパスタはプリマパスタさんのパスタです。ホームページで確認すると「タヤリン」ではないでしょうか。この工場は市原市にあります。

こんにちは。管理栄養士のシライです。先日、栄養相談時に患者さまから言われました。「栄養士ってパスタとか食べないんですか！？」相談時に「低糖質&高たんぱく質」の話題をしていたから、そういう質問を受けたのだと思います。結論から言うと｢食べます(私…

こんにちは。管理栄養士のシライです。先日、高雄病院に見学に行ってきました。高雄病院は、糖質制限の先駆者、江部康二先生がおられる病院です。京都市右京区にあります。こちらの病院では｢スーパー糖質制限食(1食の糖質量20g以下)｣を提供しています。昼食…

こんにちは。管理栄養士のシライです。先日、埼玉県にある永井マザーズホスピタルに見学に行ってまいりました。 永井マザーズホスピタルは埼玉県三郷市にある産科・婦人科がある病院です。ここでは「低糖質・高たんぱく質」をコンセプトに栄養指導をされてい…